форум
Будущая мама
здоровье
развитие
психология
приятного аппетита
детский сад и школа
другие дети
творческая мастерская
детская комната
жизненный опыт
женсовет
наши конкурсы
наши друзья
карта сайта

Главная >> Будущая мама >> Методы определения овуляции

Методы определения овуляции


Овуляция - это период, когда в одном из яичников лопается фолликул (водяной пузырек) и выходит созревшая, готовая к оплодотворению яйцеклетка - женская половая клетка. Такой процесс происходит регулярно, то есть в течение определенного цикла, который называется менструальным. Менструальный цикл сопровождается рядом симптомов и признаков.
Зачем определять время овуляции? Для того, чтобы знать в какие дни существует большая вероятность заберементь.

Календарный метод
Он основан на том факте, что женщина может зачать лишь в течение нескольких дней после овуляции. Этот короткий период считается благоприятным для зачатия. Так как овуляция происходит практически в середине менструального цикла, стоит для начала подсчитать продолжительность цикла. Это период времени от начала одной менструации до начала следующей. Например, начало менструации - 15 мая, а начало следующей менструации - 15 июня, то есть менструальный цикл составил 30 дней; следовательно, овуляция придется приблизительно на 1 июня. Для определения продолжительности менструального цикла стоит подсчитывать продолжительность трех, а лучше - шести последних циклов, тогда показатели будут более достоверными.
Первый день, благоприятный для наступления беременности, определяется путем вычитания из чисела дней самого короткого цикла цифры 18, а последний - путем вычитания из числа дней самого длинного цикла цифры 11. В этот промежуток имеется наибольшая вероятность забеременеть.
Например, если в течение 6 месяцев самый короткий цикл у женщины составлял 28 дней, а самый длинный - 31 день, то наиболее вероятные дни: 28-18=10 и 31-11=20, то есть с 10-го по 20-й день цикла.

Измерение базальной температуры
Измерять температуру надо в одно и тоже время в одном и том же месте (обычным термометром в течение 5 минут - в полости рта, 7 минут - в прямой кишке или во влагалище). Показатели записываются. Если измерению температуры не предшествовал ночной сон, то показатели могут оказаться недостоверными. В день овуляции нетрудно заметить скачок базальной температуры от нормальных до повышенных цифр. Этот скачок должен быть не менее 0,6 С. Например, вы измеряете температуру с первого дня менструации, и она колеблется в пределах от 36,0°С до 36,7°С. На 13-й день температура была 36,5°С, а на 14-й день составила 37,3°С. Этот день можно считать днем овуляции. Далее базальная температура будет держаться на повышенных цифрах до наступления очередной менструации.

Оценка шеечной слизи
В норме в организме женщины вход в матку закрыт так называемой слизистой пробкой - порцией густой слизи, находящейся в канале шейки матки. Она продолжает оставаться густой до тех пор, пока не произойдет овуляция. В момент овуляции слизь становится водянистой и тягучей. Если попытаться растянуть ее между пальцами, как резинку, то она будет тянуться до 10-12 см. Как правило, в дни после овуляции женщины замечают большее количество выделений.
Затем цервикальная слизь становится водянистой и уменьшается ее количество. Возникает сильная сухость влагалища. В это время поднимается температура.

Кристализация слюны
В последнее время, при появлении индивидуальных микроскопов, можно достаточно точно определить день овуляции по методу кристаллизации слюны (так называемый симптом папоротника). В день овуляции в организме женщины существует определенный баланс гормонов, благодаря чему слюна при высыхании на стекле кристаллизуется в виде листочка папоротника, что нетрудно определить в микроскопе.

Для достижения успешного результата хорошо использовать все доступные методы, особенно если менструальный цикл регулярный. Если отмечается нерегулярность менструального цикла, то больше подойдет метод базальной температуры и кристаллизации слюны.

Обсудить на форуме >>

Вернуться в раздел >>


ПОИСК НА САЙТЕ


Рассылки Subscribe.Ru
Академия родителей
Подписаться письмом


ФОРУМ
ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ


Rambler's Top100